こんにちは。
辛子明太子のしまもとネット店 スタッフぷち子です。
じめじめした日が続いておりますが、
皆さま体調を崩されたりしていませんか？
ぷち子の場合、
梅雨のだるさはもちろんですが、
ほぼ一日中
椅子に座ってパソコンとにらめっこなので、
気が付くと肩や首がガチガチになっていたりします。
そこで最近、仕事の合間に
肩や首をグルグル回したりして
身体をほぐすようになりました。
（(;゜ロ゜)ハッ！さぼってるわけじゃないんですよ～）
梅雨のだるさを解消するためにも、
からだを動かした方がいいそうですね☆
ちょっと体を動かすだけで、
気分転換にもなりますよ(^-^)
ぜひお試しくださいませ～♪